Skip to content

Чем заменить соль в рационе

chem zamenit sol v racioneИзбыток соли в рационе задерживает воду в организме и может помешать эффективно снижать вес. Продолжить чтение: ‘Чем заменить соль в рационе’ »

Помогает ли обруч

pomogaet li obruchНачну статью с того, что это очень популярный вопрос, который задают девушки. Помогает ли обруч убрать живот, бока, уменьшить объемы в талии. Продолжить чтение: ‘Помогает ли обруч’ »

Патчи для глаз

patchiКак известно, кожа вокруг глаз нежная и тонкая и легко поддается вредному воздействию окружающей среды. Поэтому для этой зоны необходим тщательный и бережный уход. Думаю, каждая девушка слышала о бьюте — продукте патчи, но не все знают для чего они нужны и чем полезны нашей коже. Продолжить чтение: ‘Патчи для глаз’ »

Питьевой режим во время тренировки

pitevoi rehim vo vremia trenirovkiВопрос питьевого режима во время треннировки очень актуален. Хочу рассказать вам  несколько важных моментов. Продолжить чтение: ‘Питьевой режим во время тренировки’ »

Как не сорваться во время диеты

Kak ne sorvatca vo vremia dietiОх уж эти бесконечные срывы. Кто из нас  не знаком с гнетущим чувством разочерования. Продолжить чтение: ‘Как не сорваться во время диеты’ »